O poder de um sorriso
Existem muitas ferramentas motivacionais por aí, mas um dos mais simpliest afetiva é uma gratidão. esta simples ferramenta é tão incrivelmente poderosa.
Mas primeiro, vamos definir - o que é gratidão? Gratidão é a sua capacidade para dizer algo positivo sobre uma pessoa em relação a algo que tenho feito. Por exemplo: Você é uma pessoa maravilhosa, você é tão atencioso, Você é uma boa pessoa, você é corajoso, você é profissional. Basta dizer "bem feito" não dizem nada sobre a pessoa que estiver falando com você, e se você se encontrar com ele muito, eu recomendo que você pare.
Para conduzir este ponto casa, vamos olhar para a situação inversa: digamos que o seu chefe sempre reclama sobre você, nada é bom o suficiente. Parece algo como isto: "Será que tudo que você fez hoje? é isso? Que tipo de trabalho é esse? Minha pequena garota pode fazer melhor, e ela é apenas 5! Não é boa / profissional / suficientemente rápido "
Como você se sente sobre um chefe assim? Será que ele motivar você? Poderia até fazer uma tentativa para tentar mais difícil, acho mais, ser mais criativos, ousar, chumbo, contribuir? Acho que não.
Agora o que se você tivesse um chefe que greated que todas as manhãs com um sorriso, dizendo: "É uma bela camisa que você está vestindo hoje. Eu realmente gostei da maneira que você manuseados X ontem. Você é muito profundo e extremamente profissional. Existe um projeto que acho que podemos ganhar mais com isso do que nós estamos começando agora e eu gostaria de se sentar juntos e reflectir sobre ela .... Gosto do que você pensou isso! Você está maravilhosa. "
Como é que, para um patrão? Você não é agora motivado a fazer mais, contribuir mais, pense mais do que você fez antes?
Quem você prefere trabalhar? I'm guessing a um segundo, certo? Agora, que se estes não são dois chefes, mas dois Approches à vida? Que um é mais dominante com você? São as pessoas em torno de você triste? fazer a ponta do pé em torno de você? Eles são cuidadosos com o que eles têm a dizer? Eles só fazem aquilo que disse? Se assim for, talvez você é o primeiro chefe ...
Quer motivá-los? É tão simples. Tudo que você precisa é de um sorriso e senscire gratidão. Você pode começar a usá-lo imediatamente. Mesmo que no início ele pode sentir-se falso e você se sente como se você realmente tem que procurar muito para encontrar alguma coisa para eles sobre elogio, fazer o esforço de dizer algo agradável para o seu filho, seu spouce, seu co-worker, seu amigo, sua sogra
Tente agora. É muito fácil.
Procurando uma maneira de motivar você? Não bater-se como o primeiro chefe faria. Não seja tão duro com você mesmo ou juiz yourself demasiado duramente. Em vez disso, alterar suas perspectivas sobre a sua própria vida agora. Este momento. Fá-lo agora. é fácil e vai transformar a sua vida ao redor.
Faça uma lista sobre todas as coisas youv'e feito ontem e encontrar algo de bom para dizer sobre si, mesmo que se sente fake desde o início. Mesmo que só foi fazer um sanduíche para a sua criança escola almoçar. Cheguei a um novo amigo hoje. Como couragious, amando e estou empenhada. ![]()
E sobre aquele sanduíche que você fez - sei que você é uma pessoa maravilhosa, de forma solidária e amorosa.
Para ilustrar o poder de um sorriso, preste atenção a este pequeno vídeo. Estes são 16 minutos que vai realmente fazer a diferença em sua vida.
Agora, fazer algo agradável para você mesmo, e enviá-lo a todos os seus amigos que precisam de se lembrar como sorrir. ![]()














